Voditeljice: Mirna Trška, Andrea Turković i Snježana Horvatić Popović
Lokacija: Samoborska cesta 93 i Gospodska 84
(Intensity/Mix i Jutarnji)
Voditeljice: Mirna Trška, Andrea Turković i Snježana Horvatić Popović
Lokacija: Samoborska cesta 93 i Gospodska 84
Ima li boljeg načina za započeti dan od jutarnjeg treninga? Naravno da nema! Kako poslovica kaže: “Po jutru se dan poznaje!”, pa ćemo mi tako započeti dan aktivni i spremni za sve izazove koje nam dan donosi!
Osim što su dobri za psihičko zdravlje i pomažu vam započeti dan, jutarnji treninzi imaju razne benefite. Jedan od njih je i pokretanje i ubrzavanje metabolizma koji onda od jutra pojačano radi i brže topi masne naslage.
Jutarnji trening je odličan za osobe koje imaju sjedilački posao! Rad u uredu za računalom ostavlja negativne posljedice na naše tijelo koje je u statičnom položaju tijekom osmosatnog radnog vremena. Treningom ujutro ćete razgibati svoje tijelo i time smanjiti negativne učinke dugotrajnog sjedenja.
Osim za tijelo, odličan je i za um. Nakon treninga pojačane i ubrzane su sve funkcije, pa tako i misaone. Um bolje i brže radi nakon treninga upravo zbog poboljšanog krvotoka kojim će više krvi brže stići u mozak, a samim time će se i kotačići brže okretati. 😉
Na lokaciji Samoborska cesta 93 u terminu ponedjeljkom, srijedom i petkom u 9:00 h provodi se Intensity/Mix o kojem možete pročitati OVDJE
Jutarnji trening na lokaciji Gospodska 84 provodi se ponedjeljom, srijedom i petkom u 9:00 sastoji se od tri dijela:
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93 / Gospodska ulica 84
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93 / Gospodska ulica 84
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93 / Gospodska ulica 84
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samoborska cesta 93
-
Samborska cesta 93
Članarine na lokaciji Gospodska 84 vrijede mjesec dana od datuma do datuma, a ne prema broju dolazaka.
MULTISPORT KORISNICI SU DOBRODOŠLI!
NAPOMENA: Dolasci putem Multisport kartice NISU MOGUĆI na lokaciji Gospodska 84!
Broj mjesta u grupi je ograničen i zato je za korištenje Multisporta OBAVEZNA najava putem e-maila pitanja.studiomima@gmail.com. Ukoliko je grupa popunjena Multisport korisnici mogu vježbati u slučaju oslobođenja mjesta taj dan. NE GARANTIRAMO MJESTO I ZATO JE POTREBNA PRETHODNA NAJAVA DOLASKA NAJRANIJE DAN PRIJE ODRŽAVANJA TRENINGA!
Navedeno vrijeme održavanja programa nije fiksno! Postoji mogućnost izmjene termina u dogovoru s polaznicima i formiranje novih grupa u odnosu na razinu sposobnosti!
DROP IN – 10 €
Paketi s popustom:
Popusti za studente: