Voditeljice: Mirna Trška i Nikolina Jeličić
Suvremeni ples
Što je ples?
Ples je ritmično pokretanje tijela prema ritmu glazbe (rjeđe bez glazbe), pojedinačno, u parovima ili u skupinama. Ples prati čovjeka od pamtivijeka, a još i crteži u spiljama pokazuju čovjeka kako pleše. U svojim počecima, ples je bio motorička reakcija na određene emocije, na pojačano veselje, strah, žalost, ljubav ili mržnju.
Zašto ples za djecu?
Ples je odličan način tjelovježbe za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi! Plesom djeca mogu potrošiti višak energije, zabaviti se kroz razne igre koje provodimo na našim satima prateći glazbu! Improvizacijom i oponašanjima koja se učestalo koriste u plesnoj umjetnosti, djeca razvijaju i potiču maštu, apstraktno razmišljanje i zadovoljavaju potrebu za slobodnim kretanjem! Koreografije prilagođene dobi povećavaju zadržavanje koncentracije i mogućnost pamćenja pokreta i različitih kretnih obrazaca.
Što sve radimo na plesu?
Svaki sat plesa sastoji se od osnovnih elemenata koje nadopunjemo dopunskim sadržajima. Osnovni elementi koji se pojavljuju na satu su vježbe zagrijavanja kroz jednostavne koreografije, vježbe istezanja, plesna tehnika (koja podrazumijeva skokove, okrete, osnovne pozicije ruku i nogu u plesu itd.) i naravno neizostavan dio svakog sata - učenje i uvježbavanje koreografije.
Dodatni sadržaj koji se pojavljuje na našim satima su vježbe na strunjačama (zvijezda, kolut, stoj...).
Dodatni trening plesa tjedno
Za sve naše plesačice i plesače koji žele dodatno poboljšati plesnu tehniku, vježbati okrete, skokove, gimnastičke elemente i razvijati kondiciju nudimo opciju dodatnog, trećeg treninga tjedno uz nadoplatu od 15,93 € (120 kn) mjesečno!
Dodatni treninzi održavaju se u turnusima (jutro/popodne) ovisno o školi i dobi i broju prijavljenih.
Ukupna cijena s redovnim rekreativnim treninzima iznosi 51,10 € (385 kn) mjesečno.
Paketi, cijene i termini
Predškolska dob
• 35,17 € (265 kn)
mjesečno- 2 treninga tjedno
- 45 minuta tjelovježbe
- Rasplesana atmosfera
- Sudjelovanje na jednom natjecanju u sezoni!
- Polugodišnja i godišnja predstava
- + Popust na drugo dijete! Cijena za drugo dijete: 24,55 € (185 kn)!
Osnovna škola
• 35,17 € (265 kn)
mjesečno- 2 treninga tjedno
- 60 minuta tjelovježbe
- Rasplesana atmosfera
- Sudjelovanje na jednom natjecanju u sezoni!
- Polugodišnja i godišnja predstava
- + Popust na drugo dijete! Cijena za drugo dijete: 35,17 € (185 kn)!
Dodatni trening
• 51,10 € (385 kn)
mjesečno- Uz 2 redovna treninga, dodatni treći trening tjedno
- 60 minuta tjelovježbe
- Usmjeren na razvoj plesne tehnike (okreti, skokovi, gimastički elementi), fleksibilnosti i kondicije
Natjecanja
• 66,36 € - 79,63 € (500 - 600 kn)
mjesečno- 2 – 5 individualna ili poluindividualna treninga za natjecanje tjedno
- 60 – 90 minuta tjelovježbe po satu
- Rad u manjim grupama
- Sudjelovanje na natjecanjima
- Solo/par/trio – 79,63 € (600 kn) mjesečno
- 4 ili više osoba po koreografiji – 66,36 € (500 kn) mjesečno
Popust na drugo dijete može se kombinirati sa programima za predškolce i osnovnu i srednju školu! Popust ne vrijedi za natjecateljski program i dodatni trening!
Preračunski tečaj: 1 € = 7,53450 kn)
PREDŠKOLSKA DOB:
- Termini: utorak i četvrtak od 17:00 – 17:45 sati
- Minimalna dob za sudjelovanje u programu je 5 godina!
OSNOVNA I SREDNJA ŠKOLA:
- Termini: utorak i četvrtak u 4 grupe:
- Grupa Mini – od 6 do 8 godina (1. i 2. razred): 18:00 – 19:00 sati
- Grupa Djeca – od 9 do 11 godina (3. – 4. razred): 19:00 – 20:00 sati
- Grupa Juniori 1 – od 12 do 13 godina (5., 6. i 7. razred): 20:00 – 21:00 sat
- Grupa Juniori 2 – 14 na više godina (8. razred i srednja škola): 21:00 – 22:00 sata
- Termini i dob pojedine grupe ovise o broju prijavljenih u toj školskoj godini i njihovoj dobi
NATJECATELJSKA GRUPA:
- Termini: po dogovoru
- Program uključuje izradu koreografije te dodatnu fizičku pripremu sa naglaskom na poboljšanje tehnike, razvoj fleksibilnosti i ekspresije kao i sudjelovanja na natjecanjima.
- Za odabir sudionika natjecateljskog programa održat će se audicija!
- Voditeljica: Mirna Trška
O VODITELJICI NIKOLINI JELIČIĆ:
- Grupe suvremenog plesa za djecu i mlade vodi plesačica i koreografkinja Nikolina Jeličić koja iza sebe ima petnaestogodišnje plesno te dugogodišnje voditeljsko i iskustvo u radu s djecom. Sudjelovala je na brojnim domaćim i međunarodnim plesnim natjecanjima (”World dance trophy”, ”Connector dance fest”, ”Treps”, ”Dancing steps” i ”Rijeka dance spektakl”) te u mnogobrojnim kazalištima, na festivalima (”Dani Silvije Hercigonje”’, ”Cest is the best” i ”Požeški plesokaz”), humanitarnim priredbama (”Možemo pokretom” i ”Pomozimo Nikoli”) i raznim drugim eventima.
Ponedjeljak
Utorak
-
Suvremeni ples
-
Predškolci
-
Suvremeni ples
-
Mini
-
Suvremeni ples
-
Djeca
-
Suvremeni ples
-
Juniori 1
-
Suvremeni ples
-
Juniori 2
Srijeda
Četvrtak
-
Suvremeni ples
-
Predškolci
-
Suvremeni ples
-
Mini
-
Suvremeni ples
-
Djeca
-
Suvremeni ples
-
Juniori 1
-
Suvremeni ples
-
Juniori 2