Novosti

Od 23. do 30. lipnja pridružite nam se na ljetnim plesnim radionicama za djecu i mlade!

Raspored radionica:

Srijeda 23.6. – Suvremeni ples (Contemporary dance)

Četvrtak 24.6. – Jazz dance

Petak 25.6. – MTV dance

Ponedjeljak 28.6. – Hip-hop (izolacije)

Utorak 29.6. – Acro (podrške u paru i grupama)

Srijeda 30.6. – Koreografiranje (kako napraviti koreografiju, sluh, brojanje, promjene formacija i plesnih razina)

Vrijeme održavanja:

Ponedjeljkom, srijedom i petkom u 9:30

Utorkom i četvrtkom u 10:30

*Vrijeme održavanja nije fiksno, postoji mogućnost izmjene termina obzirom na dob i broj prijavljenih.*

Trajanje jedne radionice: 90 minuta (1,5 h)

Mjesto održavanja: u dvorani Studija (Gospodska 84)

Voditeljica: Nikolina Jeličić

Cijena: 50 kuna po radionici

Plaćanje se vrši za svaku radionicu posebno osim u slučaju Popusta kada se plaćanje vrši nakon održanih radionica.

Popusti:

• Paket 3 radionice: 120 kn
• Paket 6 radionica: 225 kn

Za radionice je OBAVEZNA PRIJAVA MINIMALNO DAN RANIJE!

Prijaviti se možete OVDJE.

Za dodatna pitanja možete nas kontaktirati na e-mail pitanja.studiomima@gmail.com ili mob. 095/3945-939 (Mirna).

Radionicama se mogu priključiti sva djeca (i ona koja nisu članovi Studija).

Ukoliko se pokaže interes radionice će se održati i 1., 2. i 3. srpnja.

U slučaju velikog interesa i obzirom na prijavljene postoji mogućnost otvaranja novih termina, a u slučaju nedovoljnog broja prijavljene djece radionica se neće održati i o tome će prijavljeni biti na vrijeme obaviješteni.

Ima li što bolje nego provesti subotnje jutro u zabavi, a usput i naučiti nešto novo? 😉

Kreativno-edukativne radionice iz tema sporta, rekreacije i prehrane za djecu predškolske i osnovnoškolske dobi (1. – 4. razred) idealno su mjesto za to!

Termin i tema iduće radionice:

subota, 20.02.2021. – OLIMPIJSKE IGRE

• PREDŠKOLCI: 9:00 – 10:30
• OSNOVNA ŠKOLA (1. – 4. razred): 10:45 – 12:15

PRIJAVI SE

Molimo da prije prijave pročitate informacije o radionicama – njih možete pronaći OVDJE.

Broj mjesta je ograničen tako da je prijava za svaku radionicu obavezna!

Za sva pitanja stojimo na raspolaganju na e-mail pitanja.studiomima@gmail.com ili mob. 095/3945-939 (Mirna).

Veselimo se i jedva čekamo vidjeti vas na nekoj od naših radionica! 😀

Valentinovo je svaki dan sve bliže i zbog toga tebi popust stiže! 😉

Valentinovo je dan zaljubljenih! Bez obzira da li ste zaljubljenik u vježbanje ili ćete tek postati, sad je vrijeme da se ponovno zaljubite u sebe!

Zato vam dajemo POPUST od 20% na SVE individualne programe koji vrijedi do kraja ove nedjelje (14.02.2021.)!

Kako je u dvoje vježbati slađe, dajemo i POSEBNU PONUDU “PODIJELI LJUBAV” od -50% na Vaš program ako uključite još nekoga! Možete vježbati skupa ili odvojeno, ali i dalje svatko ima svoj program. 😉

PAKETI:

• Prehrana –> 240 kn (cijena bez popusta: 300 kn)
• Online individualni treninzi + prehrana –> 480 kn (cijena bez popusta: 600 kn)
• 1 na 1 treninzi u dvorani + prehrana –> 640 kn (cijena bez popusta: 800 kn)

Više informacija o Individualnim treninzima i paketima možete pronaći OVDJE

PRIJAVE:

e-mail: pitanja.studiomima@gmail.com

mob. 095/3945-939 (Mirna)

Instagram (DM): studio.mima

Facebook (Inbox): Studio za ples i rekreaciju Mima

Napomene:

• popusti vrijede za jedan mjesec programa po izboru
• popusti vrijede za prijave izvršene do nedjelje, 14. veljače 2021. godine do ponoći
• ponuda “Podijeli ljubav” ne može se kombinirati s drugim popustom
• odabrani program mora se aktivirati najkasnije do 1.6.2021.

U skladu s novim mjerama, od subote, 28. studenog do ponedjeljka, 21. prosinca 2020. godine u Studiju se neće provoditi treninzi!

Nastavljamo u još jačem ritmu, ali putem Online treninga! Svi programi provode se Online: Latino fit, Pound fit, Pilates, Vježbanje za umirovljenike i Suvremeni ples za djecu!

Programi koji se provode isključivo putem snimke su LATINO FIT, POUND FIT i VJEŽBANJE ZA UMIROVLJENIKE.

Programi koji se provode isključivo uživo putem Zoom aplikacije: SUVREMENI PLES ZA DJECU.

Programi koji se provode i putem snimke i uživo putem Zoom aplikacije: PILATES.

VJEŽBANJE PUTEM SNIMKE:

Prednosti vježbanja putem snimke su da je broj treninga u tjednu neograničen, snimke su dostupne od 0 do 24 i ono najbolje – sami birate koji dan i u koje vrijeme ćete odraditi trening!

VJEŽBANJE UŽIVO (ZOOM APP)

Za one koji ipak vole vježbati uživo u realnom vremenu i s grupom ma makar virtualnim putem, Pilates uživo se provodi ponedjeljkom, srijedom i petkom u 19 h!

Treninzi za djecu provode se utorkom i četvrtkom po grupama također uživo putem Zoom aplikacije!

Sve informacije o Online treninzima možete pronaći OVDJE.

Za dodatna pitanja i informacije kontaktirajte nas putem društvenih mreža (Facebook: Studio za ples i rekreaciju Mima; Instagram: studio.mima), mobitela 095/3945-939 ili e-maila pitanja.studiomima@gmail.com

Vidimo se preko ekrana! 🙂

U nastavku možete pročitati neke preporuke Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) o tome kako ostatati aktivan za vrijeme trajanja pandemije COVID-19 i rada od kuće!

Besplatan Online trening Pound fit-a održat će se u subotu 21. studenoga 2020. godine s početkom u 10 sati ujutro putem Zoom aplikacije.
Odradit će se kompletan trening Pound fit-a u trajanju od 45-50 minuta, a nakon toga svi sudionici moći će postaviti pitanja o programu i njegovoj provedbi.

Trening će održati Mirna Trška, voditeljica Studija za ples i rekreaciju Mima koja je licencirani trener Pound fit programa s aktivnim vođenjem grupa od 2017. godine.

Broj sudionika je neograničen, no kako se program provodi s posebnim palicama ograničen je broj sudionika kojima će biti omogućene palice tijekom ovog treninga. Ostatak sudionika može koristiti kuhače ili slične predmete koji mogu zamjeniti Pound palice. 🙂

Ukoliko ste zainteresirani za sudjelovanje u besplatnom Online Pound fit treningu molimo Vas ispunite obrazac OVDJE, a mi ćemo Vas kontaktirati u najkraćem mogućem roku! 🙂

Sve informacije o programu Pound fit možete pronaći OVDJE.

Možete nas kontaktirati putem e-maila pitanja.studiomima@gmail.com, mobitela 095/3945-939 ili putem društvenih mreža (Facebook, Instagram)

ONLINE TRENINZI

Novo u Studiju Mima! Od studenog 2020. ponovno su dostupni Online treninzi, ali ovaj put preko naše web stranice!

Online će se provoditi Latino fit, Pound fit i Pilates, a još jedan novitet su i Individualni personalizirani Online treninzi!

Sve informacije o Online treninzima možete pronaći OVDJE, a ukoliko imate dodatnih pitanja uvijek nas možete kontaktirati putem kontakt obrasca ili putem e-maila pitanja.studiomima@gmail.com!

Vidimo se virtualnim putem! 😉

U periodu od 1. do 31. kolovoza Studio ne radi zbog ljetne pauze!

Sve upite i dalje možete slati na našu e-mail adresu pitanja.studiomima@gmail.com!

Nova sezona počinje 1. rujna 2020. godine, a sve informacije o rasporedu i prijavama možete pratiti na web stranici i društvenim mrežama: Instagram – studio.mima ; Facebook – Studio za ples i rekreaciju Mima.

Ugodno ljeto želi vam Studio Mima! 🙂

Dragi naši plesači i njihovi roditelji,

s veseljem vas obavještavamo da s treninzima suvremenog plesa za djecu i mlade nastavljamo u utorak, 2. lipnja 2020. godine!

Treninzi se i dalje moraju provoditi u skladu s epidemiološkim preporukama, pa vas zbog toga molimo da se upoznate s uputama u nastavku.

MJERE KOJIH SE ČLANOVI STROGO MORAJU PRIDRŽAVATI:

• NE dolaziti u Studio više od 10 minuta prije početka treninga!
• Molimo roditelje da prilikom dolaska djece NE ULAZE s djecom u Studio ukoliko je to moguće te da ih na kraju treninga pričekaju ispred Studija!
• Preporuča se, ukoliko je moguće, NE koristiti svlačionicu za presvlačenje nego na trening dolaziti odjeveni u odjeću za trening (mijenja se samo obuća). I dalje je moguće ostaviti stvari u svlačionici.
• Obuću OBAVEZNO stavljati na predviđenu policu pored ulaza u svlačionicu! NE ulaziti u svlačionicu u cipelama!
• Pri ulasku/izlasku iz Studija/dvorane OBAVEZNA je dezinfekcija ruku (u Studiju će biti postavljene boce s dezinficijensom)!
• OBAVEZNO je nošenje ČISTIH papučica za vrijeme treninga!
• Zadržavanje u svlačionici i prostorima Studija prije i poslije treninga svesti na minimum!
• Treninzi će biti organizirani tako da djeca neće imati međusobni fizički kontakt i plesne suradnje, nego će sve izvoditi individualno.

MOLIMO VAS ZA RAZUMIJEVANJE U VEZI RASPOREDA TRENINGA!

Obzirom na vaše odgovore u anketi i broj prijavljenih složili smo raspored koji je trenutno jedina moguća opcija. Svjesni smo toga da neće svima odgovarati dobiveni termini, ali to je najviše što smo mogli organizirati u trenutnim uvjetima.

Molimo roditelje da nam svakako jave do ponedjeljka, 1. lipnja 2020. godine da li dijete nastavlja s treninzima u terminima koji su mu dodijeljeni!

Veselimo se nastavku treninga s našim plesačima i hvala vam na povjerenju koje ste nam ukazali! 🙂

Za sva pitanja stojimo na raspolaganju!

Mirna Trška, voditeljica Studija za ples i rekreaciju Mima

Dragi naši članovi,

s veseljem vas obavještavamo da s radom grupnih fitness programa za odrasle nastavljamo u ponedjeljak, 18. svibnja 2020. godine!

Nažalost suvremeni ples za djecu morat će još malo pričekati.

Na kraju ove objave postavljene su preporuke provedbe športsko-rekreativnih aktivnosti u zatvorenim prostorima koje je objavio Hrvatski zavod za javno zdravstvo. Mi ćemo se tih preporuka strogo pridržavati, a ovdje molimo i vas za suradnju kako bi vježbanje u Studiju bilo ugodno i sigurno za sve!

MJERE KOJIH SE ČLANOVI STROGO MORAJU PRIDRŽAVATI:

• NE dolaziti u Studio više od 10 minuta prije početka treninga!
• Preporuča se, ukoliko je moguće, NE koristiti svlačionicu nego na trening dolaziti odjeveni u odjeću za trening. (Mijenja se samo obuća!)
• Pri ulasku/izlasku iz Studija/dvorane OBAVEZNA je dezinfekcija ruku! (U Studiju će biti postavljene boce s dezinficijensom)
• OBAVEZNO je nošenje ČISTE obuće za vrijeme treninga!
• Preporuča se korištenje vlastite prostirke za vježbanje.
• OBAVEZNO je korištenje ručnika koje ćete postaviti preko prostirke! Molimo da na svaki trening nosite čist ručnik!
• Zadržavanje u svlačionici svesti na minimum!
• OBAVEZNA je dezinfekcija prostirki i opreme od strane članova neposredno po završetku treninga! (U Studiju će biti dostupna sredstva za dezinfekciju)

ORGANIZACIJA RADA:

• Treninzi će se provoditi u grupama od 7 osoba maksimalno, u skladu s čime je napravljen raspored treninga za svakog člana koji je ispunio anketu.
• Termine treninga možete mijenjati ISKLJUČIVO po principu “osoba za osobu” odnosno, samo u slučaju da se još netko iz drugog termina želi zamjeniti za vaš!
• NIJE MOGUĆE odrađivati trening u nekom drugom terminu od onog koji vam je dodijeljen!
• Između treninga predviđene su propisane pauze za provjetravanje i dodatnu dezinfekciju.
• Na svakom satu do sada vodili smo evidenciju dolazaka naših članova, što ćemo i nastaviti provoditi te iz tog razloga neće biti potrebno zapisivati se na posebnu listu.

MOLIMO VAS ZA RAZUMIJEVANJE U VEZI RASPOREDA TRENINGA!

Obzirom na vaše odgovore u anketi trudili smo se svima ispuniti želje, uz istovremeno pridržavanje propisanih mjera, no nažalost broj termina je ograničen kao i propisani broj osoba u dvorani. Svjesni smo toga da neće svima odgovarati dobiveni termini, ali to je najviše što smo mogli organizirati u trenutnim uvjetima. I dalje ćemo se truditi izaći svima u susret koliko je moguće.

Eventualne zamolbe za promjenu termina moguće je poslati do petka, 15. svibnja 2020. godine do 12 sati, nakon čega će se, ukoliko je moguće, složiti novi raspored. Mjesta za promjene je vrlo malo, zato vas još jednom molimo za  razumijevanje! Hvala!

Veselimo se nastavku vježbanja s vama i hvala vam na povjerenju koje ste nam ukazali! 🙂

Za sva pitanja stojimo na raspolaganju!

Mirna Trška, voditeljica Studija za ples i rekreaciju Mima

Dragi naši trenutni i budući članovi!

Nadamo se da ste napunili baterije i da ste spremni za još jednu sezonu u našem Studiju!
Ove godine donosimo vam čak 4 noviteta – 2 za odrasle i 2 za djecu o kojima ćete uskoro saznati detalje! 😉

No krenimo redom…

S veseljem vas obavještavamo da će sezona početi:

• u utorak 3. rujna za odrasle
• u ponedjeljak 9. rujna za djecu

Svi termini već postojećih programa ostaju isti, a informacije o prijavama za novu sezonu (za djecu i odrasle) dobit ćete vrlo brzo!

Broj mjesta u grupama/programima je ograničen zato nas pratite kako biste na vrijeme osigurali mjesto u željenom programu!

Do tada vas pozdravljaju motivirane i uzbuđene trenerice Studija Mima! 🙂

P.S. Naravno, kao i uvijek za sva pitanja stojimo na raspolaganju na e-mail pitanja@studio-mima.com ili mirna.trska0@gmail.com